Anfrage mit relationaler Algebra

Folgendes relationales Schema ist gegeben:

Bewerb
(BewerbsId, Sportart, Bezeichnung, Geschlecht, Datum)
NimmtTeil
(BewerbsId, SportlerId, Startnr., ErgebnisId)
MannschaftNimmtTeil
(BewerbsId, MannschaftsId, Startnr., ErgebnisId)
Sportler
(SportlerId, Vorname, Nachname, Nationalit¨at, Geschlecht, Geburtsdatum)
Mannschaft
(MannschaftsId, Nationalität, Mannschaftsbezeichnung)
TeilVon
(MannschaftsId, SportlerId)
Ergebnis
(ErgebnisId, Platzierung)

Daraus sind Anfragen durch die (theoretische) relationale Algebra zu generieren. Ich hab mich mal versucht, dreh mich aber schon seit Ewigkeiten im Kreis. Kann wer weiterhelfen bzw. hat Tipps ?



a) Finden Sie Vornamen und Nachnamen von Sportlern, welche ¨alter als 30 Jahre sind.

π{Vorname, Nachname} σGeburtsdatum=<'06.11.1980' Sportler

b) Finden Sie Vornamen und Nachnamen von Sportlern, die sowohl an Team- als auch an Einzelbewerben teilnehmen.

π{Vorname, Nachname} Sportler⨝(NimmtTeil⨝Nimmtteil.SportlerId=ErgebnisRel.SportlerId(TeilVon⨝MannschaftNimmtTeil))